Ajarkan Anak Puasa sejak Dini, Ini Manfaatnya

Editor : Muh. Idris

Online24, Makassar – Mengajarkan anak- anak sejak berpuasa sejak kecil adalah kewajiban tiap orgtua Muslim.

Selain sebagai amanah rupanya ada manfaat lain yang dapat kita rasakan salah satunya melatih kesabaran mereka. Dan yang terpenting yakni anak-anak bisa dekat dengan nilai-nilai agama.

Berikut manfaat lain jika anak diajar puasa.

Mengelola emosi

Psikolog Firesta Farizal mengatakan, anak-anak yang berpuasa dapat mengembangkan kemampuan regulasi emosi. Sejak dini, orangtua harus menanamkan hal baik ini. Kelak saat tumbuh dewasa, mereka akan mudah mengatur diri dan paham dengan sikapnya.

“Mereka harus diajarkan untuk latihan menahan diri, bersabar, tidak mudah untuk terpancing emosi alias marah-marah,” ujarnya¬†

Mengembangkan empati

Dengan berpuasa di bulan Ramadan, anak-anak akan belajar menahan lapar dan haus. Mereka juga mendapatkan kesempatan untuk merasakan apa yang dirasakan oleh orang-orang yang kurang beruntung. Orangtua kita sejak dulu juga mengajarkan hal ini agar mau menghargai orang lain di lingkungan sekitar.

Mensyukuri keadaan

Sejak dini anak-anak harus terbiasa dengan hal baik ini.

“Dengan berpuasa anak dapat lebih mensyukuri nikmat yang diperoleh selama ini,” tambah Firesta.

Misalnya, saat sahur dia disuguhi menu makan kesukaannya dan sangatlah bahagia. Tapi saat buka puasa, tiba-tiba dia tidak mendapatkan makanan favoritnya. Seharusnya ajarkan mereka untuk tidak marah atau menangis, supaya mereka tetap bersyukur.

Interaksi dengan keluarga

Momen berpuasa yang diawali dengan sahur bersama, buka puasa bersama, salat berjamaah, dan kegiatan lainnya ternyata dapat mengembangkan interaksi hubungan kekeluargan. Saat Ramadan momen ini menjadi semakin hangat dan saat dewasa kelak momen seperti ini akan dirindukan.

Jangan Lewatkan Berita Terbaru lainnya
Ikuti Online24jam.com di social Media Kamu